Benefícios para a saúde de um maior contato com a natureza (confira!)
De acordo com um estudo finlandez em uma publicação recente na revista Occupational & Environmental Medicine, ter um maior contato com a natureza pode prevenir inúmeras doenças, e reduzir o uso de remédios, como por exemplo, para insônia, pressão alta, ansiedade, depressão e asma. Caminhar no parque, descansar em espaços abertos arborizados, entrando em contato […]